Karine Lamoureux – Qui suis-je ?
Cursus
Diplômée d’État des métiers de la forme depuis 1999. Forte de plus de deux décennies d’expérience, j’ai consacré ma carrière à accompagner des personnes de tous horizons vers un meilleur bien-être et une meilleure forme physique.
Pourquoi
Lorsque j’ai choisi de m’orienter vers la méthode Pilates, j’ai décidé de me former à sa pratique et à son enseignement. Bien se former nécessite du temps car il est fondamental de pratiquer soi-même pour pouvoir intégrer les sensations de chacun des mouvements. Pour mieux comprendre les différents courants de la méthode, je me suis intéressée à divers enseignements tels que Stott Pilates, Peak Pilates, Romana’s Pilates, Mickael King Pilates…
Formatrice
Depuis 2017, je suis formatrice et responsable pédagogique en méthode Pilates dans l’institut Pilates Sensations IPSA que nous avons créée avec Karine et Jacky Gauthier directeurs de l’IPSA à Angers en 2020.
Mes compétences
Au-delà de la méthode Pilates, j’ai développé de nombreuses compétences complémentaires pour offrir un accompagnement global et personnalisé. En formation de kinésiologie, je me spécialise dans l’équilibrage des énergies du corps. Je suis également énergéticienne, certifiée en réflexiologie crânio-sacrée et en Cellrelease®, une méthode de mémoire cellulaire. Ces approches me permettent de travailler en profondeur sur les structures du corps et de l’esprit.
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