Nos cours collectifs sont conçus pour offrir une expérience enrichissante et personnalisée. Nous limitons volontairement le nombre de participants à dix personnes maximum afin de garantir une qualité d’enseignement optimale. Pendant les séances, nous utilisons du petit matériel tel que le gros ballon, le ballon paille, le rouleau, le cercle, ainsi que d’autres équipements soigneusement sélectionnés pour améliorer votre pratique du Pilates.

Chaque exercice est adapté en fonction des besoins spécifiques de chaque groupe et individu, assurant ainsi un enseignement personnalisé sécurisé.

Nous proposons également les cours collectifs en visioconférence, offrant une flexibilité supplémentaire pour ceux qui préfèrent s’entraîner depuis chez eux. 

 Veuillez noter que pour accéder aux cours en visioconférence, une expérience préalable dans nos cours en studio est nécessaire. Cela garantit une compréhension approfondie des techniques et de la sécurité dans les exercices pratiqués.N’hésitez pas à me dire quel créneau vous intéresse, je peux aussi en créer de nouveaux !